749,00 zł
Cena regularna:
1 099,00 zł
149,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
479,00 zł
Cena regularna:
499,00 zł
319,00 zł
Cena regularna:
399,00 zł
2 199,00 zł
Cena regularna:
2 299,00 zł
Dieta ketogeniczna
Opis
W jaki sposób tłuszcze mogą uzdrowić organizm? Doktor Bruce Fite przybliża tajniki znanej od ponad 100 lat diety ketogenicznej, która zyskałą na popularności w ostatnich latach dzięki sportowcom i osobom promującym zdrowy styl życia oraz atletyczny wygląd sylwetki. Dieta ketogeniczna jest również najczęściej stosowaną dietą, którą możemy spotkać pod postacią diety pudełkowej, dobranej i dostarczanej do nas przez specjalne firmy cateringowe.
Dieta ketogeniczna, w odróżnieniu od swojej poprzedniczki, czyli diety niskotłuszczowej, stawia na zwiększoną obecność tłuszczy w naszym organizmie. Autor książki zwraca uwagę w jakich proporcjach i które tłuszcze mają dobroczynne zastosowanie w diecie, oraz dlaczego warto ograniczyć białka i węglowodany w naszej diecie. Już dzisiaj wiadomo, że tego typu dieta jest pewnym przełomem, ponieważ ostatnie 30 lat opartych na dietach light niekoniecznie przyczyniło się zdrowego wyglądu naszych ciał. Wręcz przeciwnie wskaźniki nadwagi i chorób cywilizacyjnych rosną, a przypadki stosowania diety ketogenicznej u wybranych osób wskazują na zmiany tych wskaźników na lepsze.
Nasz sklep konopny zaprasza do zakupów!
Sprawdź również: