Tymianek 15g

Matka Natura oferuje nam wiele ziół z których możemy czerpać korzyści. Tymianek (Thymus Vulgaris) to jedno z nich, a jego historia sięga stuleci.

Aromaterapia tymiankiem jest stosowana w celu łagodzenia dolegliwości dróg oddechowych, takich jak przeziębienie, grypa czy zapalenie oskrzeli. Tymianek ma właściwości rozkurczowe, przeciwzapalne, zapobiega powstawaniu zakażeń bakteryjnych, grzybiczych i wirusów, dlatego często stosuje się go w leczeniu kaszlu, chorób gardła, krtani, jamy ustnej, a nawet do zwalczania przykrego oddechu. Zawarty w roślinie tymol jest substancją hamującą wszelkie zapalenia, dlatego wywiera zbawienny wpływ zarówno na gardło (tymianek jest często składnikiem preparatów na ból gardła), jak i zainfekowaną trądzikiem skórę.

Tymianek ma właściwości rozkurczowe, przeciwzapalne.

Naukowcy  Uniwersytetu Medycznego w Łodzi zbadali olejki eteryczne zawarte w tymianku. Wyizolowano ponad 120 szczepów bakterii(bakterie Staphylococcus, Enterococcus, Escherichia), chorych na infekcje dróg oddechowych, układu moczowego czy jamy ustnej. Okazało się, że olejki eteryczne tymianku mają silniejsze właściwości antyseptyczne niż niektóre antybiotyki.

Waporyzacja tymianku jest bardzo skutecznym sposobem uwalniania lotnych olejków i dostarczania terapeutycznych właściwości przeciwdrobnoustrojowych do układu oddechowego.

Tymianek stanowi również źródło flawonoidów – przeciwutleniaczy, które wspierają oczyszczanie organizmu z wszelkiego rodzaju toksyn i wolnych rodników. Pomoże nam zatem w detoksie z nałogu tytoniowego. Substancje zawarte w tymianku powodują także obniżenie ciśnienia krwi i wspomagają regenerację komórek, co pozwala spowolnić proces starzenia. Stosowanie tymianku poprawia pracę układu nerwowego.

Problem z tą metodą polega na tym, że proces spalania, który wytwarza wdychany dym, uwalnia związki procesu spalania, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.

Na szczęście postęp technologiczny pozwolił na dostęp do urządzeń, które pozwalają cieszyć się korzyściami aromaterapii bez obawy o negatywne skutki palenia.

Jednym z urządzeń, które są obecnie zalecane jako zdrowsza alternatywa dla palenia, to waporyzatory.

Urządzenia które podgrzewają susz ziołowy, doprowadzając do uwalniania się zawartych w nich związków, lecz nie pozwalając na proces spalania.

Zalecana temperatura waporyzacji tymianku: 100–150°C.

Torebka: 15 gramów

Uwaga: Wiele naszych nie wytwarza widocznych oparów.

Tymianek nie nadaje się do palenia.